Donor darah tercatat kali keduabelas. Mungkin aslinya lebih, sih.
Beruntung ada komunitas pemilik mobil APV yang tiap dua atau tiga bulanan menggelar donor darah di komplek Mahkota Simprug. Kali ini kembali menyumbangkan 450 mililter darah. Berbatik lengan panjang, usai Misa Syukur 33 Tahun Gereja St. Bernadeth, Pinang.
Ada sedikit insiden, karena petugas dari PMI Tangerang kurang pas menemukan pembuluh darah untuk menjadi jalan darah yang disedot. Bagi saya sih sebenarnya lengan kiri atau kanan tak ada masalah. Seperti pada foto-foto lain terkait donor di blog ini. Tapi, memasukkan jarum yang kurang pas, kemudian ditusukkan lagi ke pembuluh darah vena, sedikit menyiksa. Pembuluh darah vena memiliki sifat dan karakteristik letaknya lebih di permukaan. Kurang elastis dan permukaannya lebih tipis.
“Maaf, Pak, maaf,” berulangkali Amin, petugas donor memohon ampun atas kekurangpresisisan itu. Ia menjelaskan, nantinya akan ada ruam biru sekitar sepekan pada kondisi lengan kiri saya. “Bak luka bekas dipukulin orang,” katanya. Mesti dikompres air dingin atau es. Tapi, belakangan, seorang rekannya memberikan obat oles Thrombophob Gel Heparin Sodium 20 gram sebagai penebus salah.
Berbagai sumber menyebut, setidaknya ada sepuluh manfaat donor darah.
1. Mengurangi penyakit jantung
Salah satu manfaat donor darah bagi pendonor adalah membuat jantung Anda senantiasa sehat. Dengan begitu, akan meningkatkan zat besi dalam darah dan juga mengurangi kemungkinan Anda menderita penyakit jantung.
2. Membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan
Manfaat donor darah bagi pendonor yang teratur lainnya adalah membantu membakar kalori dalam tubuh dan menurunkan berat badan. al ini karena rata-rata orang dewasa dapat membakar 650 kalori saat memberikan 450 ml darahnya.
3. Menurunkan resiko kanker
Selain membantu membakar kalori, manfaat donor darah bagi pendonor adalah dapat menurunkan risiko terjadinya kanker. Hal ini disebabkan oleh berkurangnya zat besi yang berlebih dalam tubuh saat melakukan donor darah.
4. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah
Donor darah secara teratur diketahui dapat menurunkan kekentalan darah. Kekentalan darah merupakan salah satu faktor yang berperan dalam meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Semakin kental darah yang mengalir dalam tubuh, semakin tinggi pula kemungkinan terjadinya gesekan antara darah dan pembuluh darah.
5. Meningkatkan produksi darah
Manfaat donor darah bagi pendonor yang teratur dapat membantu merangsang produksi sel-sel darah baru. Proses mendonorkan darah ini, akan membantu tubuh tetap sehat dan bekerja lebih efisien.
6. Membuat pikiran lebih stabil
Sebuah penelitian dalam bidang psikologi menunjukkan bahwa orang yang mendonorkan darahnya dengan tujuan menolong orang lain memiliki risiko kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang melakukan donor darah untuk kepentingan sendiri atau bahkan tidak mendonorkan darahnya sama sekali.
7. Bagian dari periksa kesehatan
Manfaat donor darah bagi pendonor lainnya adalah dapat digunakan sebagai uji pemeriksaan kesehatan diri sendiri. Ketika darah yang Anda miliki berada di dalam kantong darah dan diperiksa di laboratorium, maka tim medis akan melihat apakah Anda menderita suatu penyakit tertentu atau tidak.
8. Menjadi lansia yang sehat
Menjadi lansia yang sehat merupakan manfaat donor darah bagi pendonor lainnya. Banyak orang tua yang memiliki kesehatan cukup baik dan prima di usianya yang telah lanjut tersebut.
9. Menurunkan kolesterol
Manfaat donor darah secara rutin adalah akan membantu Anda untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Sebuah hasil penelitian membuktikan bahwa donor darah dapat mengurangi kekentalan darah sehingga dapat membantu dalam menurunkan kadar LDL.
10. Manfaat donor darah untuk mempercepat proses pemulihan luka
Ketika Anda mendonorkan darah, akan terjadi penyesuaian tubuh terhadap berkurangnya sel darah merah. Penyesuaian tubuh ini juga dibutuhkan ketika tubuh Anda mengalami luka yang mengakibatkan berkurangnya sel darah merah, sehingga penyembukan luka jadi lebih cepat.
Yuk, rutin donor darah. Sakitnya sebentar, manfaatnya banyak. Bagi kita dan sesama…
